​​​​​Chaque accompagnement est unique, conçu sur mesure en fonction de votre histoire, de vos besoins et de vos objectifs. L’hypnose n’est pas une solution universelle, mais un véritable processus de transformation qui s’adapte à vous et à votre rythme.

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Le premier rendez-vous : Une rencontre essentielle

Lors de cette première séance, nous prenons le temps d’échanger. Ce moment est primordial car il permet de :
🌀 Faire connaissance dans un cadre bienveillant et sécurisé
🌀 Comprendre vos attentes, vos ressentis et votre histoire
🌀 Vous expliquer ce qu’est l’hypnose et comment elle fonctionne
🌀 Vous présenter ma méthode de travail et répondre à vos questions
🌀 Déterminer ensemble un objectif thérapeutique clair et adapté

L’objectif est une clé essentielle du travail en hypnose. Il guide les séances et permet de mesurer les avancées. Il peut évoluer au fil du cheminement si nécessaire, car votre inconscient peut révéler des besoins plus profonds en cours de thérapie.

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Les séances suivantes : Un cheminement progressif

Chaque séance dure entre 1h et 1h30, parfois moins, selon le travail à effectuer. La durée n’impacte en rien l’efficacité de la séance : l’essentiel est de respecter votre rythme et celui de votre inconscient.

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Une séance se déroule en trois étapes principales :
1️⃣ Un temps d’échange : Nous faisons le point sur votre état du moment, vos ressentis depuis la dernière séance et les éventuels changements observés. C’est aussi un espace pour ajuster le travail en fonction de vos besoins.
2️⃣ La séance d’hypnose : Vous êtes guidé(e) en douceur vers un état de conscience modifiée, où nous travaillons sur l’objectif défini ensemble. À travers des suggestions adaptées, votre inconscient accède aux ressources nécessaires pour se libérer et se transformer.
3️⃣ Un temps d’intégration : Après la séance, votre inconscient continuera de faire le travail  qui vous est nécessaire, et ce même en dehors du cabinet.

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Je reste naturellement à l'écoute de chacun de mes consultants entre chaque séance 🙏